شبكة ملهم أونلاين



 
الرئيسيةالمجلةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
   {اللهم اغفر لي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والأموات الى يوم الدين}
{ استغفر الله العظيم التواب الرحيم لذنبي وللمسلمين وللمسلمات
وللمؤمنين وللمؤمنات الاحياء منهم والاموات الى يوم الدين
}
أقسام الشبكة
المواضيع الأكثر نشاطاً
6986 كتاب للتحميل
download need for speed تحميل لعبة نيد فور اسبيد
اطلب أي لعبة تحصل عليها في أقل من 24 ساعة
موسوعة عن عجينة السيراميك
معرض بابلو بيكاسو
مجموعة من الكتب الاسلامية القيمة تخص المرأة و الاسرة المسلمة
معرض لوحات ليوناردو دا فينشي
كلمات سر alien shooter وأخر كلمة سر بهذه العبة
كتاب مفصل عن ورد الساتان
تحميل اللعبة الرهيبة pes 2011 كاملة + crack
سحابة الكلمات الدلالية
متصفح الحب برامج برنامج تاريخ محمد انترنت download كتاب فلاش لعبة مانجر تحميل 2011 جوجل داونلود تحويل speed سبيد احمد العربية تنزيل العاب فيرس ماسنجر الفيديو
المواضيع الأكثر شعبية
6986 كتاب للتحميل
download need for speed تحميل لعبة نيد فور اسبيد
موقع فايل هيبو للبرامج آخر اصدار ومجانا !!
تحميل اللعبة الرهيبة pes 2011 كاملة + crack
اجمل صور برشلونة 2011،barcelona 2011
تحميل لعبة كرة القدم فيفا ستريت على الميجابلود ، تحميل FIFA STREET 2 مرفوعة على megaupload
موسوعة عن عجينة السيراميك
لعبة Need for Speed Underground 2 Free (PC/Full
مكتبة العاب BigFish Games 2011 للتحميل العاب السمكة
تحميل تنزيل ملف ختم لعبة لعبة need for speed most wanted ، سيف save need for speed most wanted ، ختم جميع مراحل لعبة need for speed most wanted ، سيارات جديدة وكشف الخريطة بلعبة need for speed most wanted ، حصريا ملف ختلم لعبة need for speed most wa

شاطر | 
 

 لشخير وعلاقته الخفية بالسعرات الحرارية المستهلكة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملهم جرجنازي
Admin
Admin
avatar

الجنس : ذكر عدد المساهمات : 1423
نقاط : 29085
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 14/09/2010
المزاج : رايق

الأوسمة
الخبرة:
2/2  (2/2)

مُساهمةموضوع: لشخير وعلاقته الخفية بالسعرات الحرارية المستهلكة    الثلاثاء أغسطس 23, 2011 5:35 pm

الذين يعانون بشكل كثيف من الشخير يحرقون 2000 سعرة حرارية في اليوم الواحد أثناء النوم

وجد باحثون أميركيون أن
الأشخاص الذين يعانون من مشكلة الشخير بشكل كثيف يحرقون سعرات حرارية أكثر
من هؤلاء الذين يشخرون بصورة أخف، سواء كانوا في اليقظة أو أثناء النوم.
وإكتشف الباحثون من خلال دراستهم التي أجروها بجامعة كاليفورنيا في سان
فرانسيسكو أن الأشخاص الذين يعانون بشكل كثيف من الشخير يحرقون 2000 سعرة
حرارية في اليوم الواحد أثناء النوم، مقارنة بنحو 1626 وحدة حرارية
يستخدمها الأشخاص الذين يشخرون بشكل أقل حدة.




كما كشفت الدراسة في الوقت ذاته
أن الشخير يتسبب في الإصابة بعدد من المشاكل الأخرى التي قد تزيد من وزن
كل من يعاني منه، بالرغم من حقيقة أنهم يحروقن المزيد من السعرات الحرارية.
ويقول الخبراء إن الشخير ربما يرتبط بالطاقة التي قد تفسر ظاهرة ازدياد
الوزن. وقد أجرى الباحثون دراستهم على 212 مريضًا، جميعهم يعانون من مشكلة
الشخير أو يعانون من مشاكل مرتبطة بالنوم ، وما توصلوا إليه من نتائج كشفت
لهم عن أن زيادة حدة مشكلة الشخير لدى المريض ترتبط بزيادة عدد السعرات
الحرارية التي يتم حرقها أثناء النوم.
وخلص الباحثون إلى أن استهلاك الطاقة أثناء النوم والاسترخاء ربما تتأثر
بوساطة ردود الأفعال المتزايدة في الجهاز العصبي الذي ينتج عن الشخير
والمشاكل التي ترتبط بالشخير. وقال مؤلفو الدراسة: "تعد البدانة أحد عوامل
الخطورة وراء الإصابة بمشاكل التنفس المتعلق باضطرابات النوم والتغييرات في
وزن الجسم ترتبط بالتغييرات المتعلقة بحدة مشاكل التنفس المرتبطة
باضطرابات النوم ".
وقال إيريك كيزيريان،
الذي اشرف على تلك الدراسة بالجامعة الأميركية :" غالبًا ما تؤدي مشاكل
التنفس المرتبطة باضطرابات النوم إلى الإجهاد وغيرها من التغييرات في عمل
النهار الذي يمكن أن يحد من النشاط البدني. ولا يدمج هذا العمل بشكل خاص
الأدلة المتزايدة التي ترجح أن مشاكل التنفس الخاصة باضطرابات النوم ربما
تبدل الطاقة التي يتحصل عليها الجسم سواء كان من خلال الطريقة الهورمونية
أو أي آليات أخرى.

ودي لكم ,..

_________________






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://mulhamonline.mam9.com
 
لشخير وعلاقته الخفية بالسعرات الحرارية المستهلكة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة ملهم أونلاين :: منوعات :: اعرف جسمك-
انتقل الى: