شبكة ملهم أونلاين
شعرك يحتاج للخضروات اكثر من الكريمات والشامبويات 556225968
شبكة ملهم أونلاين
شعرك يحتاج للخضروات اكثر من الكريمات والشامبويات 556225968
شبكة ملهم أونلاين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالمجلةأحدث الصورالتسجيلدخول
   {اللهم اغفر لي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والأموات الى يوم الدين}
{ استغفر الله العظيم التواب الرحيم لذنبي وللمسلمين وللمسلمات
وللمؤمنين وللمؤمنات الاحياء منهم والاموات الى يوم الدين
}
أقسام الشبكة
المواضيع الأكثر نشاطاً
6986 كتاب للتحميل
download need for speed تحميل لعبة نيد فور اسبيد
اطلب أي لعبة تحصل عليها في أقل من 24 ساعة
موسوعة عن عجينة السيراميك
معرض بابلو بيكاسو
معرض لوحات ليوناردو دا فينشي
مجموعة من الكتب الاسلامية القيمة تخص المرأة و الاسرة المسلمة
كلمات سر alien shooter وأخر كلمة سر بهذه العبة
كتاب مفصل عن ورد الساتان
تحميل اللعبة الرهيبة pes 2011 كاملة + crack
سحابة الكلمات الدلالية
الكريم الأندلس الادب كتاب موسى القرون المنزلية الخطاب سؤال النص القرآن firefox النوم التعبير
المواضيع الأكثر شعبية
6986 كتاب للتحميل
تحميل تنزيل ملف ختم لعبة لعبة need for speed most wanted ، سيف save need for speed most wanted ، ختم جميع مراحل لعبة need for speed most wanted ، سيارات جديدة وكشف الخريطة بلعبة need for speed most wanted ، حصريا ملف ختلم لعبة need for speed most wa
تحميل اللعبة الرهيبة pes 2011 كاملة + crack
تحميل لعبة كرة القدم فيفا ستريت على الميجابلود ، تحميل FIFA STREET 2 مرفوعة على megaupload
download need for speed تحميل لعبة نيد فور اسبيد
موقع فايل هيبو للبرامج آخر اصدار ومجانا !!
موسوعة عن عجينة السيراميك
لعبة Need for Speed Underground 2 Free (PC/Full
اجمل صور برشلونة 2011،barcelona 2011
مكتبة العاب BigFish Games 2011 للتحميل العاب السمكة

 

 شعرك يحتاج للخضروات اكثر من الكريمات والشامبويات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لين جرجنازي
عضو متميز
عضو متميز
avatar


الجنس : انثى عدد المساهمات : 135
نقاط : 49779
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 16/09/2010

شعرك يحتاج للخضروات اكثر من الكريمات والشامبويات Empty
مُساهمةموضوع: شعرك يحتاج للخضروات اكثر من الكريمات والشامبويات   شعرك يحتاج للخضروات اكثر من الكريمات والشامبويات Emptyالخميس أبريل 21, 2011 5:37 pm

هناك
خطأ سائد لدى النساء حول كون الشعر يعتمد على الغذاء الخارجي من كريمات
وشامبوهات ودهانات وغيرها.. وهذا خطأ كبير.. فصحيح أن بعض مستحضرات الشعر
الخارجية يمكن أن تكسبه بعض الحيوية والغزارة عن طريق تنشيط فروة الرأس
وبصيلات الشعر.


إلا
أن غذاء الشعر الأساسي يكون من الداخل.. أي من داخل الجسم من خلال ما
يتغذى به الجسم نفسه، هناك خطأ شائع بين النساء أيضاً وهو عدم تناول
الفواكه والخضراوات الطازجة بينما يعتمدن إلى حد كبير على المأكولات
الحديثة المصنّعة كـ "الهامبورجر والشيبس ومعلبات العصائر" وغيرها من
الأغذية الخالية من الفيتامينات والمعادن والمحتوية على كيماويات.. وهن
بذلك يسئن إلى شعرهن ربما دون دراية.

لذا
ينصح خبراء التجميل المرأة التي ترغب في تغذية شعرها أن تهتم أولاً بتغذية
الجسم ذاته من خلال تناول غذاء صحي متوازن في عناصره الغذائية، وغني على
وجه الخصوص بما يحتاجه من مواد غذائية، وفي مقدمتها هذه الأنواع : فيتامين
"أ" (وهو يتوفر في المشمش والجزر والسبانخ والبطاطا والخضراوات الورقية
عامة والزيوت واللبن).. الحديد (يتوفر في الكبد والبيض والخضراوات الورقية
خاصة السبانخ والفواكه المجففة كالزبيب، كما يوجد بنسبة مرتفعة جداً في
البنجر).. وعنصر البروتين (وهو يتوفر في اللحوم عامة واللبن ومنتجاته..
وكذلك يتوفر في البروتين النباتي في الحبوب مثل: فول الصويا والعدس
واللوبي).

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شعرك يحتاج للخضروات اكثر من الكريمات والشامبويات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اكثر الدول فسادا
» اكثر البرامج شعبية
» سيسك , اكثر من متخوف
» ربم نتسأءل كيغ يتعلم طفلي اكثر من لغة
» اكثر قصات الشعر غرابة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة ملهم أونلاين :: مملكة حواء :: مكياج و أزياء-
انتقل الى: