شبكة ملهم أونلاين



 
الرئيسيةالمجلةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
   {اللهم اغفر لي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والأموات الى يوم الدين}
{ استغفر الله العظيم التواب الرحيم لذنبي وللمسلمين وللمسلمات
وللمؤمنين وللمؤمنات الاحياء منهم والاموات الى يوم الدين
}
أقسام الشبكة
المواضيع الأكثر نشاطاً
6986 كتاب للتحميل
download need for speed تحميل لعبة نيد فور اسبيد
اطلب أي لعبة تحصل عليها في أقل من 24 ساعة
موسوعة عن عجينة السيراميك
معرض بابلو بيكاسو
مجموعة من الكتب الاسلامية القيمة تخص المرأة و الاسرة المسلمة
معرض لوحات ليوناردو دا فينشي
كلمات سر alien shooter وأخر كلمة سر بهذه العبة
كتاب مفصل عن ورد الساتان
تحميل اللعبة الرهيبة pes 2011 كاملة + crack
سحابة الكلمات الدلالية
فلاش الفيديو مانجر انترنت speed العربية 2011 تحويل محمد داونلود تحميل احمد جوجل متصفح لعبة برنامج ماسنجر كتاب تاريخ برامج تنزيل العاب download فيرس الحب سبيد
المواضيع الأكثر شعبية
6986 كتاب للتحميل
download need for speed تحميل لعبة نيد فور اسبيد
موقع فايل هيبو للبرامج آخر اصدار ومجانا !!
تحميل اللعبة الرهيبة pes 2011 كاملة + crack
اجمل صور برشلونة 2011،barcelona 2011
تحميل لعبة كرة القدم فيفا ستريت على الميجابلود ، تحميل FIFA STREET 2 مرفوعة على megaupload
لعبة Need for Speed Underground 2 Free (PC/Full
موسوعة عن عجينة السيراميك
مكتبة العاب BigFish Games 2011 للتحميل العاب السمكة
طريقة عمل اكسسوارات خرز

شاطر | 
 

 شعرك يحتاج للخضروات اكثر من الكريمات والشامبويات

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لين جرجنازي
عضو متميز
عضو متميز


الجنس : انثى عدد المساهمات : 135
نقاط : 23869
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 16/09/2010

مُساهمةموضوع: شعرك يحتاج للخضروات اكثر من الكريمات والشامبويات   الخميس أبريل 21, 2011 5:37 pm

هناك
خطأ سائد لدى النساء حول كون الشعر يعتمد على الغذاء الخارجي من كريمات
وشامبوهات ودهانات وغيرها.. وهذا خطأ كبير.. فصحيح أن بعض مستحضرات الشعر
الخارجية يمكن أن تكسبه بعض الحيوية والغزارة عن طريق تنشيط فروة الرأس
وبصيلات الشعر.


إلا
أن غذاء الشعر الأساسي يكون من الداخل.. أي من داخل الجسم من خلال ما
يتغذى به الجسم نفسه، هناك خطأ شائع بين النساء أيضاً وهو عدم تناول
الفواكه والخضراوات الطازجة بينما يعتمدن إلى حد كبير على المأكولات
الحديثة المصنّعة كـ "الهامبورجر والشيبس ومعلبات العصائر" وغيرها من
الأغذية الخالية من الفيتامينات والمعادن والمحتوية على كيماويات.. وهن
بذلك يسئن إلى شعرهن ربما دون دراية.

لذا
ينصح خبراء التجميل المرأة التي ترغب في تغذية شعرها أن تهتم أولاً بتغذية
الجسم ذاته من خلال تناول غذاء صحي متوازن في عناصره الغذائية، وغني على
وجه الخصوص بما يحتاجه من مواد غذائية، وفي مقدمتها هذه الأنواع : فيتامين
"أ" (وهو يتوفر في المشمش والجزر والسبانخ والبطاطا والخضراوات الورقية
عامة والزيوت واللبن).. الحديد (يتوفر في الكبد والبيض والخضراوات الورقية
خاصة السبانخ والفواكه المجففة كالزبيب، كما يوجد بنسبة مرتفعة جداً في
البنجر).. وعنصر البروتين (وهو يتوفر في اللحوم عامة واللبن ومنتجاته..
وكذلك يتوفر في البروتين النباتي في الحبوب مثل: فول الصويا والعدس
واللوبي).

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
شعرك يحتاج للخضروات اكثر من الكريمات والشامبويات
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة ملهم أونلاين :: مملكة حواء :: مكياج و أزياء-
انتقل الى: